近年來,3C產品不只佔據了大多數的日常活動,也漸漸地取代了「父母」這個角色。常常詢問來上療育課的孩子,平常或假日在家的休閒活動是什麼呢?答案不外乎就是玩手機、看平板、打電動;也時常在餐廳裡看到,大人們滑著自己的手機,小孩看著平板配飯,甚至,大人在旁餵食著看著平板的小孩吃飯。哇!原來這些3C產品,漸漸地偷走了孩子與大人間的「親密連結」。
身為一個兒童職能治療師,臨床上看到許多注意力不集中過動症、發展遲緩、自閉症、社交、動作協調、情緒發展障礙的孩子,因為孩子症狀的關係,父母時常不知道如何與孩子溝通,最後導致父母的情緒失控,更加深了與孩子間的隔閡。衛教時,父母常常敘述在家中發生的狀況,與孩子間的應對,但仍然無法在當下順利地執行。
以傳統台灣的教育,父母往往將教導孩子的責任歸於老師,然而早期療育課程應該是父母共同參與的醫療,不該被當作如坊間「補習班」,只是一週1~2次課程,家長回到家仍然不知道如何與自己的孩子相處、處理孩子的問題;「 以家庭為治療中心」應該是父母將孩子所學的帶回家,引導孩子做練習, 延續復健的療效。
「瑜珈」一詞,在梵文中意即「合一、連結」,對練習瑜珈的大人來說,透過做出各個體位、呼吸、冥想,將自我與環境中做連結,達到身心靈的平衡,在台灣,瑜珈常被當作是一項運動的課程。而「親子瑜珈」,是孩子與大人一起做瑜珈,但更進一步的體會,是一個孩子與大人間,互相溝通及連結的橋樑。例如:本來怕生、適應較慢的孩子,透過父母的陪伴,與父母一起做出瑜珈的各個動作,不只增加了孩子的動機及興趣,也提升父母與孩子間的親密互動。
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身為一個兒童職能治療師,臨床上看到許多注意力不集中過動症、發展遲緩、自閉症、社交、動作協調、情緒發展障礙的孩子,因為孩子症狀的關係,父母時常不知道如何與孩子溝通,最後導致父母的情緒失控,更加深了與孩子間的隔閡。衛教時,父母常常敘述在家中發生的狀況,與孩子間的應對,但仍然無法在當下順利地執行。
以傳統台灣的教育,父母往往將教導孩子的責任歸於老師,然而早期療育課程應該是父母共同參與的醫療,不該被當作如坊間「補習班」,只是一週1~2次課程,家長回到家仍然不知道如何與自己的孩子相處、處理孩子的問題;「 以家庭為治療中心」應該是父母將孩子所學的帶回家,引導孩子做練習, 延續復健的療效。
「瑜珈」一詞,在梵文中意即「合一、連結」,對練習瑜珈的大人來說,透過做出各個體位、呼吸、冥想,將自我與環境中做連結,達到身心靈的平衡,在台灣,瑜珈常被當作是一項運動的課程。而「親子瑜珈」,是孩子與大人一起做瑜珈,但更進一步的體會,是一個孩子與大人間,互相溝通及連結的橋樑。例如:本來怕生、適應較慢的孩子,透過父母的陪伴,與父母一起做出瑜珈的各個動作,不只增加了孩子的動機及興趣,也提升父母與孩子間的親密互動。
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